Bí quyết giữ mãi nét tươi trẻ với cách chăm sóc da tuổi 30

Biết chăm sóc da tuổi 30 là điều tốt nhất để duy trì làn da khỏe đẹp, căng bóng mỗi ngày. Bước sang tuổi 30 bạn sẽ nhận thấy những dấu hiệu về lão hóa da rõ ràng hơn. Bằng cách thay đổi đơn giản trong chế độ chăm sóc da bạn sẽ tạo ra sự khác biệt rất lớn. Hãy đọc và tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Sản phẩm chăm sóc da tuổi 30 tốt nhất dành cho bạn

Trong độ tuổi 30, nồng độ hormone của bạn bắt đầu giảm và tốc độ sản xuất collagen và elastin giảm. Như Lorraine Scrivener, chuyên gia về da tại Eden Skin Clinic giải thích, 'Sự đảo ngược tế bào trở nên chậm hơn trong độ tuổi 30 và khiến làn da khó hồi phục như trước đây.'

Tuổi 30 sẽ không còn quá lo lắng về vấn đề mụn nhiều như độ tuổi thanh niên mà thay vào đó là sự lo lắng về những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, thâm sạm, tàn nhang. Quá trình chăm sóc da tuổi 30 sẽ khác khi bạn ở độ tuổi 20, nếu chăm sóc không đúng cách bạn sẽ khiến làn da mình nhanh lão hóa hơn.

Các tác nhân từ môi trường như tia cực tím, bụi bẩn, nắng gió hay thói quen sinh hoạt sẽ làm làn da xuống cấp nhanh chóng. Hiện nay có rất nhiều phương pháp hồi phục da trong đó sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt phù hợp cho làn da tuổi 30 hàng ngày sẽ giúp da cải thiện vượt trội hơn.

Dưới đây là một số thành phần trong mỹ phẩm tốt cho chăm sóc da tuổi 30 bạn có thể để ý mua về dùng cho mình:

• L-Ascorbic Acid (Vitamin C): Một chất chống oxy hóa làm sáng và giúp trung hòa các tổn thương gốc tự do.

• Retinol (Vitamin A): Chống lão hóa, điều này cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông mở rộng và sắc tố.

• PHA / BHA / AHA: Các axit tẩy tế bào chết giúp làm sáng da và cân bằng lại

• Salicylic Acid : Giết chết vi khuẩn và hòa tan các mảnh vụn có thể gây ra các đốm hình thành.

• Ferulic Acid (Chứa Vitamin C + E): một chất chống oxy hóa giúp xây dựng collagen và làm đều màu da.

Xem thêm: Mẹo chăm sóc da nhờn hiệu quả và những điều cần tránh

Chăm sóc da tuổi 30 cần lưu ý những điều gì H2

Có rất nhiều tác nhân ảnh hưởng đến làn da tuổi 30 mà bạn có thể chưa biết. Chăm sóc da khoa học không phải là tìm dòng sản phẩm đắt tiền nhất mà chính là tìm sản phẩm phù hợp nhất với làn da của bạn. 

Việc bôi kem chống nắng là điều cực kỳ cần thiết trong độ tuổi này. Kem chống nắng không chỉ có chức năng ngăn ngừa các tác nhân từ môi trường tác động lên da, ở một  vài sản phẩm nó còn có chức năng dưỡng ẩm, nâng tông da, làm đều màu da ngăn ngừa lão hóa. 

Hãy thật nhẹ nhàng khi chăm sóc da mỗi ngày. Từ việc rửa mặt, bôi kem, đắp mặt nạ bạn hãy thực hiện một cách nhẹ nhàng để da không bị chảy xệ. Một vài sản phẩm bạn có thể mua như máy rửa mặt, matxa mặt, các tinh chất serum có chứa các thành phần như trên sẽ giúp làn da tuổi 30 được cải thiện . 

Chế độ sinh hoạt, ăn uống quyết định rất lớn làn da đẹp của bạn. Ăn uống đủ chất ngủ đúng giờ, uống đủ nước không chỉ làm sức khỏe bạn tốt lên mà nó cũng làm làn da căng bóng sáng mịn không ngờ. 

Đừng bao giờ quên tẩy da chết mỗi tuần. Việc này giúp loại bỏ tế bào chết, sắc tố da trên da của bạn giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn, tốt hơn vào làn da của bạn.

Bạn thấy không việc chăm sóc da tuổi 30 không hề khó, chỉ cần để ý một chút bạn vẫn sẽ có một làn da căng bóng, sáng đẹp như tuổi 20 mỗi ngày. Chúc bạn có làn da khỏe đẹp, căng tràn sức sống thoải mái mỗi ngày!

Xem thêm: Chăm sóc da tại nhà đúng cách đem tới làn da đẹp tự nhiên, bạn đã thử???