Bí quyết làm đẹp

Cách dưỡng da mặt tự nhiên bằng 10 thứ có ngay ở nhà bếp, bạn đã thử!

Không thiếu các loại mỹ phẩm tràn lan trên thị trường hiện nay được làm từ nhiều chất tổng hợp và thật không may là có một vài loại lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Nếu bạn muốn tìm cách dưỡng da mặt tự nhiên thì sao không thử ngay 10 thứ ở trong bếp này có thể giúp bạn. 

1.  Dầu dừa

Lợi ích cho da của dầu dừa bao gồm: tăng cường mô biểu bì bên dưới, loại bỏ tế bào da chết, bảo vệ da khỏi cháy nắng và chứa các đặc tính kháng khuẩn, kháng vi-rút, chống nấm và chống oxy hóa. Nghiên cứu thậm chí còn cho thấy rằng dầu dừa đủ mạnh để chống lại các bệnh da mãn tính đặc trưng bởi các khiếm khuyết trong chức năng hàng rào biểu bì và viêm da, bao gồm viêm da dị ứng. 

Dầu dừa được sử dụng nhiều trong những liệu pháp chăm sóc da tự nhiên hiệu quả

Sử dụng dầu dừa trên cả da và tóc của bạn để giúp làm sạch, dưỡng ẩm, tẩy trang, làm lành vết thương hoặc sẹo nhanh hơn, và ngăn ngừa bỏng dao cạo. 

Làn da khỏe mạnh cũng giống như bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể bạn: Nó liên tục cần oxy và chất dinh dưỡng để được đưa đến các tế bào, loại bỏ độc tố Do đó, dầu dừa giúp hỗ trợ chức năng nội tiết tố và tiêu hóa là rất quan trọng cho sức khỏe làn da tối ưu.

2. Trà xanh

Cây trà xanh ( Melaleuca Alternifolia ) đã được sử dụng hàng trăm năm ở Úc để chống lại mụn, đỏ và viêm trên da. Trong khi nhiều người phản ứng gay gắt với các thành phần điều trị mụn trứng cá điển hình như axit, dầu cây trà thường được dung nạp tốt và đi kèm với rất ít tác dụng phụ khó chịu. Sử dụng dầu cây trà là một cách chống viêm, chống vi khuẩn, kháng khuẩn và chống nấm tự nhiên - chất phytochemical của nó làm cho nó trở thành một trong những loại tinh dầu chăm sóc da tự nhiên linh hoạt và phổ biến nhất hiện có.

Xem thêm: Tổng hợp A - Z cách dưỡng da trắng sáng hiệu quả, nhanh chóng

3. Giấm táo

Một sản phẩm chăm sóc da tự nhiên cực kỳ linh hoạt và rẻ tiền, lợi ích của giấm táo bao gồm giúp tiêu diệt mầm bệnh (như vi khuẩn), làm sạch các vấn đề về da do vấn đề đường ruột, làm sạch da và giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, cộng với việc cung cấp các đặc tính chống nấm. 

Cách chăm sóc da mặt tự nhiên đơn giản

Nó cũng chứa axit axetic có lợi và một số vitamin như kali và magiê làm cho giúp tăng cường chức năng gan và giúp cân bằng vi khuẩn trong ruột.

4. Mật ong 

Mật ong tự nhiên là một trong những nguồn tự nhiên tốt nhất của các chất dinh dưỡng, enzyme, vitamin và axit tăng cường cho da. Lợi ích của mật ong bao gồm giảm mụn, cung cấp các chất giữ ẩm, chứa chất khử trùng, khuyến khích chữa lành vết thương, chống dị ứng hoặc phát ban và giúp giảm sẹo. Mật ong tự nhiên là không nóng, chưa qua chế biến và không được khử trùng không giống như hầu hết các loại mật ong có sẵn trong các cửa hàng tạp hóa. Do đó, nó có thể giữ tất cả các chất dinh dưỡng nguyên vẹn. Bạn có thể sử dụng mật ong như là một cách dưỡng da mặt tự nhiên rất tốt. 

5. Muối biển

Muối biển chứa hàng tấn khoáng chất và chất dinh dưỡng như magiê, canxi, natri và kali mà nó hấp thụ từ nước biển. Nhiều trong số các khoáng chất này là những chất tương tự được tìm thấy trong các tế bào da và trong cơ thể chúng ta, đó chính xác là lý do tại sao muối biển thực sự có thể giúp cân bằng, bảo vệ và phục hồi làn da.

Sử dụng muối biển Himalaya hoặc Celtic thực sự trong mặt nạ tự chế, toner và tẩy tế bào chết với các thành phần tăng cường cho da khác như dầu dừa, tinh dầu oải hương và mật ong thô. Muối chứa các đặc tính chống viêm giúp làm dịu da và làm dịu các nốt mụn, loại bỏ các tế bào chết và kích ứng da, cân bằng sản xuất dầu và giúp da giữ được độ ẩm.

6. Quả bơ

Một loại trái cây siêu dưỡng ẩm, lợi ích của bơ bao gồm chứa vitamin A, D và E có khả năng thẩm thấu vào da. Nó giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, có thể tăng cường sản xuất collagen và điều trị các đốm đồi mồi. Nó cũng có tác dụng giảm viêm da khi bôi tại chỗ và có thể làm tương tự bên trong khi ăn. Đánh bông mặt nạ  bơ tự làm với bơ tươi kết hợp với tinh dầu, mật ong hoặc tinh dầu chuyển để bổ sung hydrat hóa và để lại làn da ẩm mượt.

Quả bơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làn da của bạn

7. Tinh dầu chanh

Dầu chanh là một trong những loại tinh dầu linh hoạt nhất vì nó có thể được sử dụng như một chất làm trắng răng, kem cellulite, sữa rửa mặt và chất tẩy rửa gia dụng! Trộn nó với dầu jojoba và mát xa vào các vùng da gặp rắc rối. Bạn cũng có thể sử dụng nó trên tóc để tăng độ bóng. 

Xem thêm: 5 tip dưỡng da đúng cách giúp da khỏe mạnh

8. Dầu Argan

Có nguồn gốc từ Morocco và được sử dụng ở đó qua nhiều thế hệ, dầu argan rất lành vì nó giàu vitamin A và vitamin E, nhiều chất chống oxy hóa, axit béo omega-6 và axit linoleic. Argan không chỉ tuyệt vời cho làn da ẩm mượt mà còn tăng cường độ bóng và khỏe cho mái tóc của bạn.

Thoa một lượng nhỏ dầu argan trực tiếp lên da bình thường hoặc gặp rắc rối hai lần mỗi ngày để giúp chữa lành các kích ứng như mụn trứng cá, bọ xít, bệnh chàm và bệnh vẩy nến, mang lại cảm giác da và trẻ trung.

9. Nha đam

Nha đam được coi là dạng hoạt tính sinh học mạnh nhất của các loại Aloe barbadensis và chứa hơn 75 thành phần có khả năng hoạt động bao gồm chống viêm, vitamin, khoáng chất, sacarit, axit amin, axit béo, enzyme, lignin và axit salicylic. Những điều đó mang lại cho lô hội các đặc tính chống vi khuẩn và kháng nấm đặc trưng. 

10. Dầu Jojoba

Một trong những loại dầu được sử dụng rộng rãi nhất, dầu jojoba cực kỳ giữ ẩm và có thể giúp chữa lành vết bỏng, vết loét, sẹo, viêm da, vẩy nến mụn và nếp nhăn. Có nguồn gốc từ miền Nam Hoa Kỳ và Mexico, loại dầu này đã được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, cháy nắng và da nứt nẻ qua nhiều thế hệ. Nó cũng được sử dụng để giảm hói vì nó khuyến khích mọc lại tóc, làm dịu da và làm thông thoáng nang lông.

Xem thêm: 7 cách làm trắng da từ thiên nhiên cực hiệu quả mà bạn nên thử tại nhà!