Cách xông mặt tại nhà không phải ai cũng biết, cùng tìm hiểu nhé!

Xông mặt tại nhà không chỉ giúp cơ thể được thư giãn, giảm bớt căng thẳng sau một ngày dài mà còn chăm sóc làn da nhẹ nhàng. Hơn nữa, xông hơi tại nhà sẽ giúp chị em giảm bớt chi phí và tiết kiệm thời gian hơn. Vậy đâu là cách xông hơi mặt đúng cách tại nhà để tăng hiệu quả chăm sóc da. Cùng Cherry Spa tìm hiểu nhé!

Lợi ích của xông hơi da mặt

Chúng ta đã được nghe nhiều người nhắc tới phương pháp xông hơi da mặt trong quá trình chăm sóc da. Vậy nó có lợi ích như thế nào mà lại được nhiều người quan tâm đến vậy?

Xông mặt giúp thải độc cho da

Hằng ngày, làn da của chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều yếu tố có thể gây hại từ môi trường như ánh nắng, bụi bẩn… Đây là điều mà chúng ta không thể tránh khỏi. Những yếu tố này tích tụ trên da qua mỗi ngày, tạo thành một lớp độc tố dày đặc, khiến cho da trở nên yếu, dễ bị mụn và dị ứng. Nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt sẽ không đủ để chúng ta giải quyết vấn đề này. Đó chính là lý do tại việc xông hơi da mặt lại cần thiết đến vậy. 

Trong quá trình xông hơi da mặt, lỗ chân lông sẽ giãn nở tối ta để đưa tất cả bã nhờn từ sâu trong da thải ra ngoài, làn da sẽ được làm sạch từ bên trong. Độc tố được bài tiết ra khỏi da nhờ vào sức nóng và lượng mồ hôi mà da tiết ra thông qua việc xông hơi.

Xông hơi da mặt làm sáng da

Loại bỏ bã nhờn, độc tố, làm se khít lỗ chân lông sau khi quá trình xông hơi kết thúc sẽ làm cho da bạn trở nên mịn màng hơn. Đặc biệt, những dưỡng chất có trong nguyên liệu xông hơi sẽ được da bạn hấp thụ hoàn toàn, làm cho da trở nên săn chắc, duy trì được độ ẩm, làm bật tone da, sáng da.

Điều trị và ngăn ngừa mụn ẩn

Nhờ vào quá trình đào thải độc tố, làm sạch da từ sâu bên trong nên những tác nhân gây ra mụn cũng theo đó được loại bỏ. Điều này hỗ trợ rất tích cực đến quá trình điều trị các loại mụn xuất hiện trên da.

Ngoài ra, sức nóng của hơi nước đã góp phần tiêu diệt được vi khuẩn. Điều này đã phá hủy được môi trường hình thành nên mụn ẩn trên da, giúp da sáng sạch, mềm mịn hơn.

Xông da mặt tăng cường tuần hoàn máu

Chúng ta biết rằng trên khuôn mặt có rất nhiều dây thần kinh, có ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tuần hoàn và hệ vận động của cơ thể. Khi bạn làm việc quá nhiều, áp lực lên các dây thần kinh này quá lớn khiến chúng co lại, tạo ra nhiều cơn đau trên toàn bộ đầu. 

Việc xông hơi góp phần làm cho những sợi thần kinh này giãn ra, có hiệu quả rất tốt đến việc tuần hoàn của máu, giúp hoạt động của cơ thế trở lại bình thường và trơn tru hơn.

Xông hơi mặt thường xuyên giúp bạn thư giãn và giảm stress

Nếu bạn là một người thường xuyên phải đối mặt với vô vàn những áp lực từ công việc và cuộc sống, những điều đó khiến bạn bị stress nặng thì áp dụng phương pháp xông hơi mặt cũng là cách giúp bạn xả stress tối ưu.

Sức nóng và hương thơm có trong các loại tinh dầu hoặc nguyên liệu xông hơi sẽ góp phần làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch của các dây thần kinh, giúp cho tinh thần bạn thoải mái, giảm bớt stress. Ngoài ra, trong quá trình xông hơi, bạn cũng đồng thời dành cho mình thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và tận hưởng cuộc sống. 

Cách xông hơi mặt tại nhà đúng cách, hiệu quả tốt nhất cho làn da

Xông hơi mặt bằng chanh và sả

Chanh và sả đều là những nguyên liệu xông mặt vô cùng tuyệt vời. Trong khi chanh có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, loại sạch mọi bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da mặt thì sả lại giúp điều trị mụn, điều trị cảm cúm

Nguyên liệu: 5 - 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hột, 1 lít nước.

Cách thực hiện

Rửa sạch nguyên liệu và nồi đun theo tỉ lệ 1:1:1. Sau đó, đập sả cho dập mỏng, chanh để cả vỏ rồi thái lát rồi cho tất nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước và đun cho đến khi nước sôi.

Bước tiếp theo, bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên phả vào mặt nhiều nhất có thể. Khi nước hết bốc hơi cũng như hết nóng thì ngừng lại, thời gian khoảng từ 10 - 15 phút.

Cách xông mặt tại nhà với Tía tô

Chắc hẳn lá tía tô không còn xa lạ gì với người việt, ngoài việc dùng để ăn thì lá tía tô còn được ứng dụng rất nhiều trong làm đẹp và còn có thể chữa được bệnh nữa. Trong lá tía tô có chứa hai loại tinh dầu: perillaldehyde và limonene. Hai loại tinh dầu này có tác dụng loại bỏ các chất độc, giải phóng mồ hôi và kích thích tái tạo tế bào da nhanh. 

Một điều nữa là giá thành của tía tô quá là rẻ nên việc mua lá tía tô để làm đẹp là một ý kiến khá là tuyệt vời, giúp bạn có thể tiết kiệm được kha khá chi phí.

Xông mặt tại nhà bằng lá tía tô được thực hiện bằng những bước đơn giản sau:

• Chuẩn bị một lạng lá tía tô, đem rửa sạch 
• Cho vào nồi đun sôi với 500 ml , để nước sôi thêm một lúc thì đổ ra cái chậu nhỏ
• Vắt nửa quả chanh vào nước lá tía tô và thêm một chút muối. Sau đó khuấy nhẹ để muối tan đều. 
• Sau đó tiến hành xông mặt và massage mặt nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút.

Phương pháp xông mặt bằng nước lá tía tô được rất nhiều chị em thực hiện và review rằng nếu duy trì xông hơi lá tía tô 2 lần / tuần sẽ mang lại làn da căng bóng tràn đầy sức sống , giúp làn da trở nên sáng mịn và loại bỏ được các loại mụn nhọt. 

Xông hơi mặt bằng vỏ bưởi

Nguyên liệu: Vỏ bưởi, nước sạch.

Cách thực hiện

• Cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng. Đổ 1 lít nước rồi cho lên bếp đun, vặn lửa nhỏ để tinh chất ngấm vào nước.
• Tiếp đó, quấn khăn mặt chùm kín đầu rồi tiến hành xông hơi như bình thường.
• Xông hơi mặt khoảng 10 phút đến khi nước nguội hẳn thì dừng lại.
• Lau mặt thật sạch bằng khăn bông và không cần rửa lại bằng nước.

Xông da mặt với Tinh dầu

Cách xông da mặt tại nhà bằng tinh dầu là phương pháp xông hơi đơn giản, dễ thực hiện. Đặc biệt mùi hương nhẹ nhàng của tinh dầu có thể giúp bạn thư giãn sâu mà chi phí xông mặt bằng tinh dầu cực kỳ rẻ, điều này giúp bạn có thể tiết kiệm được chi phí đáng kể so với việc đi spa chăm sóc da thường xuyên. 

Bạn sẽ được lựa chọn rất nhiều hương dầu khác nhau trên thị trường như : tinh dầu hoa hồng, tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu oải hương,....Xông hơi bằng tinh dầu giúp bạn có một làn da mềm dịu, tăng độ đàn hồi cho da và còn có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng stress

 Xông hơi bằng tinh dầu được thực hiện như sau:

• Đun sôi nước sau đó đổ ra chậu 
• Đợi đến khi bớt hơi nóng thì nhỏ 3,4 giọt tinh dầu vào chậu, rồi dùng tay khuấy đều và tiến hành xông da mặt 
• Sử dụng khăn bông sạch để trùm lên mặt , thời gian xông là khoảng 20 phút. Trong quá trình xông mặt bạn cần kết hợp massage mặt để mang lại hiệu quả tốt hơn nhé.

Gừng, xông mặt tại nhà

Trong gừng có chứa các hợp chất diphenyl heptan, có tác dụng chống oxy hóa, đẩy lùi quá trình lão hóa da và lưu giữ nét thanh xuân trên khuôn mặt. Xông mặt bằng gừng có tác dụng loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn ẩn sâu dưới da, giúp da luôn sạch sẽ, sáng mịn và sạch mụn.

Cách xông mặt với gừng như sau:

• Chuẩn bị 1 củ gừng, đem thái lát mỏng rồi thả vào nồi nước đun sôi, có bỏ thêm chút muối trắng. 
• Đợi nước sôi và nguội bớt, sau đó áp mặt gần chậu nước để xông hơi.

Những lưu ý xông mặt tại nhà

•  Nếu muốn phương pháp xông hơi mặt phát huy hết tác dụng, hãy duy trì chế độ xông ít nhất 1 tuần 1 lần.
• Chăm tẩy tế bào chết cho da từ 1 đến 2 lần/tuần.
• Trước và sau khi xông hơi mặt nên uống một ly nước lọc, trà xanh hoặc các loại nước trái cây, detox,...để cung cấp nước cho da.
• Sau khi xông hơi mặt, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhưng tuyệt đối không nên trang điểm. Vì lúc này da rất nhạy cảm, dễ thẩm thấu, nếu trang điểm, các sản phẩm này sẽ thấm sâu vào da gây tổn thương da, làm hình thành các loại mụn.
• Không nên xông hơi quá lâu sẽ gây ra những tổn thương cho làn da của bạn. Thời gian hợp lý là ở vào khoảng 5 đến 10 phút.
• Sau khi kết thúc xông hơi, nên lau mặt bằng bông tẩy trang hoặc khăn bông mềm một cách nhẹ nhàng. Tốt hơn hết là bạn nên chậm nhẹ da thay vì lau.
• Cho da nghỉ ngơi khoảng 5 phút trước khi bắt đầu cách bước bôi kem dưỡng da.
• Hãy duy trì khoảng cách an toàn từ mặt đến nồi nước xông. Nếu sử dụng cách đắp khăn bông lên mặt thì nên thử nhiệt độ của nước trước, không nên để quá nóng. Để nước ở nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ chịu đựng được của tay một chút vì da mặt nhạy cảm hơn da tay.
• Nên lựa chọn những loại tinh dầu thân thiện với làn da để da không bị kích ứng.

Tạm kết

Trên đây là các cách xông hơi da mặt tại nhà mà Cherry Spa đã tổng hợp được, bạn có thể áp dụng xông mặt tại nhà để sỡ hữu làn da đẹp, rạng ngời hơn. Chúc các bạn lựa chọn cách xông mặt phù hợp và áp dụng thành công!

Cherry Spa - Tôn Vinh Nét Đẹp Việt

780/14M Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, TP.HCM

Hotline: 0908.882.100

Fanpage: facebook.com/cherryspa89

Website: cherryspa.vn