4 cách làm đẹp da mặt với dầu dừa dễ thực hiện nhất năm 2021!
Dầu dừa mang lại cho chúng ta nhiều lợi ích tốt trong chăm sóc sức khỏe nói chung và chăm sóc da nói riêng. Bài đăng này nói về những lợi ích mà dầu dừa mang lại cho chúng ta và 4 cách làm đẹp da mặt với dầu dừa dễ thực hiện nhất cho bạn.
Dầu dừa – Thông tin chúng ta phải biết?
Điều gì quan trọng hơn là biết những lợi ích của một thành phần cụ thể? Hãy nói đến thành phần của dầu dừa. Đây là một loại dầu được chiết xuất từ nhân của những quả dừa trưởng thành. Dầu dừa nguyên chất (còn gọi là dầu dừa thô) chứa khoảng 92% chất béo bão hòa.
Cũng giống như bất kỳ chất béo nào, dầu dừa cũng là một hỗn hợp của các axit béo. Axit lauric và axit myristic là hai axit béo chính có trong dầu (44% axit lauric và 16,8% axit myristic), chính hai axit này tạo ra lợi ích mà dầu mang lại chúng ta.
Dầu dừa nguyên chất được chiết xuất từ những trái dừa tươi chín mọng. Theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của USDA, một muỗng canh dầu dừa chứa:
- 117 calo
- 0 gam protein
- 13,6 gam chất béo (11,8 chất béo bão hòa, 0,8 chất không bão hòa đơn và 0,2 chất béo không bão hòa đa)
- 0 gam carbohydrate
Một số “sự thật” về dầu dừa
1. Trước kia, dầu dừa đã bị chỉ trích rất nhiều vì một số nhà khoa học đã phát biểu sai rằng nó là một loại dầu làm tăng LDL cholesterol. Tuy nhiên, những phát hiện gần đây cho thấy ngược lại và nói rằng dầu dừa không làm tăng cholesterol LDL. Nó là nguyên nhân làm tăng cholesterol tốt HDL. Vì sự khác biệt này chưa bao giờ đến được với công chúng một cách thích hợp, ngay cả ngày nay, nhiều quan niệm sai lầm về loại dầu này vẫn còn phổ biến.
2. 50% chất béo có trong dầu dừa thuộc loại hiếm, và được gọi là axit lauric. Cơ thể con người chuyển đổi axit lauric thành monolaurin, rất giàu đặc tính kháng khuẩn, kháng vi-rút và kháng nguyên sinh. Axit lauric là chất tiêu diệt vi khuẩn và vi rút gram âm mạnh nhất, và dầu dừa là nguồn cung cấp axit này chính trên Trái Đất.
3. Dầu dừa ảnh hưởng trực tiếp bằng cách ngăn chặn tình trạng viêm và sửa chữa các mô bị tổn thương trong cơ thể. Nó cũng góp phần hạn chế các vi sinh vật đường ruột có hại dẫn đến viêm mãn tính.
Các monoglycerid và axit béo chuỗi trung bình có trong dầu dừa tương tự như trong sữa mẹ. Những axit này mang đặc tính kháng khuẩn và chống viêm bất thường và phá vỡ cấu trúc lipid của vi sinh vật, do đó gây ra sự vô hiệu hóa của chúng. Dừa tuy loại bỏ vi khuẩn tiêu cực nhưng không ảnh hưởng đến vi khuẩn đường ruột tốt cho sức khỏe.
Tất cả các dữ kiện trên đều chứng minh rằng việc tiêu thụ dầu dừa rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp giảm các triệu chứng của suy giáp, chẳng hạn như viêm, đau khớp, mệt mỏi và tăng cân.
Sử dụng dầu dừa để làm đẹp da mặt ra sao?
1. Cách làm đẹp da mặt với dầu dừa và nghệ
Nguyên liệu
- 3 muỗng canh dầu dừa (đun chảy)
- ½ thìa bột nghệ
- ½ thìa nước cốt chanh
- 1 thìa mật ong
Cách thực hiện
- Lấy một cái bát nhỏ và trộn tất cả các thành phần.
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp mặt nạ lên khắp mặt.
- Giữ nó trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch.
- Hãy thực hiện 2-3 lần một tuần để thấy kết quả nhanh hơn.
Tại sao cách này hiệu quả?
Nghệ có đặc tính khử trùng giúp loại bỏ các sẹo và mờ vết thâm, làm cho làn da của bạn trở nên trong veo và tươi sáng. Đặc tính làm se da của chanh giúp cho khuôn mặt của bạn láng mịn, không tì vết. Mật ong và dầu dừa giữ cho da mặt của bạn ngậm nước, nuôi dưỡng và làm sáng da. Bạn có thể cảm nhận sự khác biệt khi sử dụng thường xuyên cách làm đẹp da mặt này.
Lưu ý: Nếu bạn đang tìm kiếm một loại mặt nạ dầu dừa cho da nhạy cảm, thì hãy thử loại này. Tránh thêm quá nhiều nước chanh vào mặt nạ, đặc biệt nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm.
2. Mặt nạ dầu dừa và baking soda trị mụn đầu đen
Nguyên liệu
- 1 thìa dầu dừa
- 1 muỗng cà phê baking soda
Cách thực hiện
- Trộn muối nở và dầu để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Sử dụng cho làn da của bạn; tập trung vào khu vực bị mụn.
- Mát xa nhẹ nhàng bằng các ngón tay trong 10 phút. Sau đó rửa mặt sạch.
- Bạn nên làm điều này hai lần một tuần để phương pháp phát huy hiệu quả nhé.
Tại sao cách này hiệu quả?
Mặt nạ này hoạt động giống như một chất làm sạch. Nó giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết từ lỗ chân lông và làm sáng khuôn mặt của bạn.
Thận trọng
Không sử dụng baking soda nếu bạn có làn da bị nứt, bong tróc hoặc quá khô.
3. Mặt nạ dầu dừa và cà phê làm đẹp da mặt, giúp da sáng bóng
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê dầu dừa
- 1 thìa cà phê bột
Cách thực hiện
- Trộn cả hai thành phần và tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Áp dụng hỗn hợp này cho khuôn mặt của bạn.
- Nhẹ nhàng xoa bóp bằng các ngón tay của bạn theo chuyển động tròn trong ít nhất 10-15 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Tại sao cách này hiệu quả?
Cà phê và dầu dừa rất giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do có hại. Ngoài ra, chúng thúc đẩy sản xuất collagen và làm cho làn da của bạn sáng lên!
Thận trọng
Không ấn quá mạnh vào da hoặc massage quá nhanh. Nó có thể làm hỏng da bạn.
4. Mặt nạ dầu dừa và quế trị mụn
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê dầu dừa
- 1 thìa bột quế hữu cơ
Cách thực hiện
- Trộn bột quế và dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa mặt nạ này vào khu vực bị ảnh hưởng.
- Để nó trong 30 phút và sau đó rửa sạch.
- Hãy thực hiện ba lần một tuần để làn da bớt mụn nhanh chóng nhé.
Tại sao cách này hiệu quả?
Cả dầu dừa và quế đều có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Chúng có tác dụng kỳ diệu đối với làn da bị mụn.
Thận trọng
Trước khi áp dụng quế, hãy thử hỗn hợp ở phần da cổ để xem bạn có dị ứng với quế không. Điều chỉnh lượng quế tùy theo kích thước khuôn mặt bạn.
Tạm kết
Trên đây là toàn bộ những thông tin về 4 cách làm đẹp da mặt với dầu dừa mà Cherry Spa đã tổng hợp được. Hi vọng bài viết sẽ giúp ích cho mọi người trong việc tìm kiếm một phương pháp phù hợp nhất với bản thân trong chăm sóc da và đem lại làn da hoàn hảo nhất.
Cherry Spa - Vẻ đẹp của bạn là niềm vui và sứ mệnh của chúng tôi
780/14M Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
Hotline: 0908.882.100
Fanpage: facebook.com/cherryspa89
Website: cherryspa.vn
