Sức khỏe làm đẹp: 3 thói quen giúp cải thiện làn da trắng sáng rạng ngời
Niềm khao khát của nhiều chị em phụ nữ chính là sở hữu làn da trắng mịn. Chăm sóc da với những thói quen tốt mỗi ngày sẽ giúp nuôi dưỡng từ tận sâu bên trong. Sức khỏe làm đẹp cần được quan tâm để có làn da đều màu, sáng hồng rực rỡ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn những thói quen giúp cải thiện làn da hiệu quả nhất.
Sức khỏe làm đẹp với thói quen tẩy da chết
Việc cải thiện sức khỏe làm đẹp bằng cách thường xuyên tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da sản sinh tế bào mới, loại bỏ những lớp sừng già trên bề mặt. Nếu không dọn dẹp sạch sẽ bụi bẩn, các tế bào chết thì lâu ngày tích tụ trên da khiến da bị xỉn màu.
Với tần suất tẩy tế bào chết đều đặn 1 - 2 lần/tuần bằng các sản phẩm dịu nhẹ, lành tính đem đến làn da trắng mịn. Khi làn da được làm sạch, lỗ chân lông thông thoáng. Các dưỡng chất dễ dàng được hấp thụ và đem đến làn da trắng hồng mịn màng. Đồng thời, nó còn giúp hạn chế tình trạng mụn trên da và các vấn đề da liễu khác.
Xem thêm: Bật mí cách dưỡng da tại nhà hiệu quả từ A - Z cho các nàng!
Dưỡng ẩm cải thiện sức khỏe làm đẹp
Làn da khô ráp là nguyên nhân chính dẫn đến sức khỏe làm đẹp xuống dốc. Làn da lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn. Để cải thiện điều này, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết. Sau khi rửa mặt sạch, bạn nên cấp ẩm cho da bằng những sản phẩm phù hợp. Làn da sẽ căng ẩm và mềm mịn.
Đồng thời, bạn có thể bổ sung độ ẩm cho da bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Nước đóng vai trò quan trọng để bạn sở hữu làn da căng bóng. Trước khi ăn, hãy uống một cốc nước hoa quả để giúp tăng lưu thông các tế bào, nuôi dưỡng làn da từ tận sâu bên trong.
Xem thêm: Hé lộ bí quyết đẹp da mỗi ngày cùng với công thức mặt nạ tự nhiên đơn giản!
Sức khỏe làm đẹp nếu bảo vệ làn da đúng cách
Khi làn da được bảo vệ đúng cách, sức khỏe làm đẹp được cải thiện rõ rệt. Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân khiến da sạm đen, ngày càng lão hóa. Các tia UV trong ánh mặt trời phá hủy lớp collagen làm làn da không đều màu, dễ xuất hiện các nếp nhăn. Việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày kể cả khi ở nhà giúp bạn bảo vệ làn da tốt nhất.
Thoa kem chống nắng liên tục sau 2 - 3 giờ để bảo vệ để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Kem chống nắng cần được thoa đều lên mặt, vùng da ở cổ, ở tay,… là những vị trí tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nên cần được bảo vệ cẩn thận.
Với những tip trên, hy vọng bạn sẽ tiếp cận với cách cải thiện làn da tốt hơn. Nếu bạn muốn có làn da đẹp lên một cách nhanh chóng, hãy liên hệ với chúng tôi nhé!
